hzbbbb 的博客聚合

金融

Fri, 17 Oct 2008 02:07:05 +0100

　　从营销传播的角度分析，在福克斯的商业传播中，消费者金融者对于信息的接受基本处于被动的状态，每一个单位个人都是信息的接受终止点，而不是信息再传播的载体，信息无法被多次重复利用，最终使得这则广告内容知晓度非常有限。

　　在经过以上的分析之后，福特决定重新设计消费者金融策略，以挽救前期消费者金融传播无法拉动市场销售的失败。福特迅速调整了其广告内容设计，内容的核心信息只有一点“你是潮流的引领者吗？来，免费把福克斯开回家去。”—福特决定将广告传播变成一种品牌体验，所以面向全国征集一些潮流青年，让他们免费试驾福克斯6个月。这则邀约式的广告吸引了大量的关注，短短一周内超过5000人报名，经过挑选，福特在全国5个重点市场雇佣了120名潮流的引领者—这些人都是名人的助理、晚会组织者、dj、时尚青年等，他们获得了免费试驾福克斯6个月的机会。

　　而这些试驾者的惟一职责就是经常驾驶这款新车让人们见到，并向对这些车有兴趣的人分发福克斯的宣传资料。更为重要的是，消费者金融(消費者金融)为这批潮流引领者提供一笔小小的报酬，让他们可以免费参加各种酒吧活动、社区party、行业酒会、珠宝鉴赏会等活动，在这些场合上，这批意见领袖会“不经意”地向其他人介绍福克斯的驾驶乐趣。

　　这种体验式兼口耳相传的消费者金融营销推广取得了极大的成功，福克斯品牌的知名度大幅度提升，消费者对于福克斯的关注度也不断攀升，其市场销售开始猛增。这款新型福克斯成为不少民众聚会、闲聊中讨论的一个话题，而这种新的消费者金融传播方式则被概括为“蜂鸣营销”(buzzmarketing)活动—也称“口头宣传营销”，是传统的“口耳相传”(word-of-mouth)方法在新经济下的创新营销方法，最核心的要点就是将消费者从信息被动者变成主动传播者。

　　在消费者金融行业，这种应对消费移飘的策略同样受到企业的重视。lg电子在2007年下半年推出平板电视xcanvas(左右时间)时，宣布启用杨澜担任其中国区品牌代言人—在中国奥运主题成为所有媒体、民众的关注焦点的当下，所有与奥运相关的东西毫无疑问更容易吸引消费者的关注眼光，更容易粘住其飘移的注意力，这正是lg启用杨澜的重要原因。杨澜作为一个知识女性，中国知名度最高的主持人之一，在主持《杨澜访谈录》、《唱响奥运》等节目中，在观众中积累了良好的口碑。更为重要的是，杨澜是2008年北京奥运会申奥形象大使，lg希望通过启用杨澜作为代言人，间接搭上消费者金融(消費者金融)营销这条大船。而这种策略正好应了“现代营销之父”菲利普·科特勒所说的：“如果你的企业没有一个非常强有力的创新，那可以找一个代言人，比如乔丹。如果人们看到一个有名的脸，客户会很快认识这个产品并且持续地关注这个产品。”

　　用强有力的代言人、扣合社会的热点话题，通过有针对性的营销策略去开展传播，这也是企业应对消费关注飘移的有效策略。

　　消费者金融正在崛起

　　根据麦肯锡咨询公司一项调查显示，有2/3的消费者金融消费品的销售都在不同程度上受到了蜂鸣营销等非传统营销手段的影响。同时，大众媒体的购买费用和广告制作费用却越来越高。正是在这种背景下，“消费者金融营销”成为新经济条件下营销界最热门的名词之一。相比于传统的消费者金融传播方式，蜂鸣营销在推动消费者从被动接收信息转向主动传播信息方面有惊人的效果。正如美国达彼思广告公司的高级副总裁所说：“从社交圈中认可的朋友那儿得到的关于品牌利益的信息，比任何直接由品牌传达的信息都值得信赖，而这种信赖感的延伸会促使消费者对品牌的信息进行再传播。”

　　让消费者金融(消費者金融)成为信息的再传播载体的最大好处就在于节约了营销的成本，同时获得更好的传播效果。要达成这种结果，企业就必须调整营销的思维，不再遵循传统的信息单向宣传和灌输方式，而是通过邀请消费者对信息的体验，粘滞住他们的消费关注度，并引发他们的共鸣，最终让消费者自发地对信息进行再创造，并乐意对此信息进行再传播。

　　在消费者金融掌握更大信息控制权、消费关注更容易飘移的消费时代，企业的信息传播必须更加“摄人”—能够以新颖独特的信息内容、生动有趣的传播方式摄取消费者的关注力，才能最大程度地防止消费者关注点的飘移，从而令他们对信息内容有更高的关注兴趣。

寻找掌握权力的消费者金融向控制工业时代的成功法则提出了挑战，企业需要一种发现潜在顾客并将他们与特殊需求相匹配的能力

　　在数字化时代，消费者金融经常可以了解到公司的一些基本资料：什么公司，公司的位置，公司如何运作等等。实际上，公司应该料想到顾客最终可以得到有关其组织结构的一切信息。benjerry"s冰淇淋公司、bodyshop公司和惠普公司都以其开放性和产品背后的消费者金融哲学而著名。事实上，他们有意识地追求为顾客所重视的内部运作方式来提高利润。

　　在企业外部环境不定性（市场、政策、消费者需求个性化、竞争的无边界化）迅速增加和变革性技术随时可能出现的消费者金融(消費者金融)，企业面临的经营环境是：个性化的消费者金融客户服务；it技术迅速发展；商品生命周期的缩短；价格竞争；流通渠道的重组；市场的饱和；全球标准等。随着许多变革性的新消费者金融产品不断出现在人们的生活中，顾客导向的弊端也不断显现：只关注了现有需求，忽略了潜在需求；而且市场调研在人们的需求达到较高阶段时作用也有限（如对一些娱乐性的消费就很难有效）。正如欧洲市场营销之父皮尔—艾非教授所言，企业想倾听所有消费者金融者的意见只是一个幻想，因为消费者金融者没有能力说清他们的愿望到底是什么，也不可能了解新技术革命创造的新产品。

　　费解的消费者金融需求

　　有人说，消费者金融研究是最重要的方法，但是，现实让很多企业对此也有颇多困惑。

　　有许多的消费者金融研究发现：

　　——消费者金融并非真的明白自己想要什么。

　　宝洁公司在推出新的洗洁精时，曾委托调查公司做包装设计的调查，该公司将同样的洗洁精装在3种不同颜色的包装袋中给消费者金融试用，试用的结果令人吃惊，包装袋的颜色是影响消费者金融对产品实际认知的主因。

　　第一种包装袋是黄色，非常鲜明，陈列在货架上很醒目。但是消费者金融的试用结果反映，他们认为洗净力太强，可能会伤害衣料。

　　第二种包装袋是蓝色，感觉清爽和柔美，但是消费者金融的试用结果却反映，他们认为洗净力不够，衣服洗不干净。

　　第三种包装是蓝色带有黄点，色彩均衡，清爽中带有亮丽。结果最受消费者金融(消費者金融)喜爱，他们认为洗净力好，不伤衣料，是理想的洗洁精。

　　——即使消费者金融真的了解自己的需求和好恶，也不见得会对你吐露真情。

　　美乐啤酒曾经做过一个顾客调查，想要知道消费者金融到底喜欢口味重还是口味淡的啤酒，调查结果显示，选择口味淡的比例是口味重的3倍，但实际的销售结果，口味重的比例是口味淡的9倍，顾客的消费者金融调查结果和实际的销售结果有很大的落差。进一步研究才发现，顾客选择回答口味淡是想表示自己比较文雅，并非喜欢嗜酒的人，和实际的消费行为不符。

一个母亲最后的力量

Wed, 15 Oct 2008 03:05:34 +0100

赵巧云许多时候已经开始犯迷糊。蒲扇刚刚还拿在手上，可出去收了趟晒在院里的被子，就记不起搁哪儿了。自己10个孩子的名字，她甚至也记不全。她已经87岁，渐渐“迷了，老了”，到了人生中最后的一段时光。
　　
　　但有个念头在她心里却一直很清晰—她想念儿子。
　　
　　6月，她收到周口监狱的一封来信。邻居对着不识字、耳朵又背的老太太，足足喊了十多分钟，才让她明白，65岁的大儿子因盗窃罪入狱了。
　　
　　这是大儿子第三次入狱，她并不太吃惊。“彪儿(大儿子乳名)打小就不学好。可好儿子，赖儿子，都是俺儿子。”她这样对村里人说。
　　
　　因为不知道儿子在监狱过得怎么样，能不能吃饱穿暖，她决定去看望她的“彪儿”。她一点儿不清楚，从她家到周口监狱到底有多远，究竟要过几座桥，穿几个村，经几个县。她只知道，她得去看“彪儿”。
　　
　　等两只母鸡下了8个鸡蛋，她决定上路。她没有告诉任何人她要出远门，包括住在附近的小儿子。临走前一天，她亲手蒸了十多个馒头，又拿麦子换了两个西瓜，还用手团了4个酱豆饼，统统装进一只编织袋。
　　
　　7月10日，天刚麻麻亮，赵巧云就准备出发。她揣上几乎所有的积蓄，总共85元，把那只编织袋扛在背后，然后动身了。她打算走着去监狱，因为舍不得一出门就花钱。“老了，赚不来钱，一分钱看得跟磨盘一样大。”她总这样唠叨。
　　
　　方圆数十里地，她很熟。年轻时，她在周围讨过饭。但走出这片地后，她就迷路了，只好拿着监狱的来信四处问路，问路边开小店的，问豆子地里正在干活儿的农人，还不时拦下骑自行车的汉子。她不停地走，饿了，就从编织袋里掏出馒头，边啃边赶路。渴了，就去路边人家讨水。尽管两个小西瓜在背上滚来滚去，可她舍不得吃，“那是给儿子的”。
　　
　　天越来越热，衣服湿透了，湿裤脚裹在腿上，害得她好几次都险些摔跤。脚上没有穿袜子，鞋浸着汗，一走就“咯吱咯吱”响。编织袋像雨布一样贴在背上，越来越沉。她不得不一次次歇下来，找一棵树，贴着树干蹲下，再脱下鞋，塞在屁股下，最后坐踏实。不过她很克制，歇不了一会儿，就又站起来走，因为怕“歇久了，腿软了，站不起来”。身上经常汗津津地发痒，她就在树上蹭蹭。
　　
　　她要去看望的“彪儿”，是她10个孩子中活下来的4个孩子之一。最让她操心，也没少挨她打。村里人总能见到80多岁的母亲举着棍子、拿着鞋子追着60多岁的儿子打。前些年大儿子常年不回家，回一次，就往母亲手里塞钱塞礼物，但做母亲的拿着钱就往地上摔，说这钱不干净。“我啥也不要，我只要你好！”母亲苦口婆心地嚷嚷着说。
　　
　　她又上路了。走得时间长了，腿肚子越来越硬，“突突跳得疼”。终于一步一挪地挨到了西华营，她有些支撑不住了。眼看着一趟趟从西华营到西华县城的长途中巴打身边过，她犹豫了好一会儿，终于上了一辆。为此她花了5块钱。
　　
　　这5块钱让她少走了近40里地。但西华县城到监狱还有好一段路，揽活儿的摩托车开价10元。“贵得吓人。”她嘟囔着。又开始闷头往前走。
　　
　　终于，在离监狱不太远的地方，两个好心的姑娘用摩托车把她送到了目的地。从她家到监狱大约110里地，她步行了足足有70里。
　　
　　当赵巧云踉跄着来到监狱时，下午探监的时间还没到。她就坐在门口等。她似乎一辈子都在等这个儿子。他总是在外流浪，很少回家，一到春节，她就苦苦地等他。她还记得自己吃的最后一餐肉，是去年春节年三十，跟大儿子一起包的饺子。
　　
　　这回，她又等来了自己的儿子。当她被领进探视间，隔着双层玻璃，她一眼就看到了她的彪儿。
　　
　　不等开口，眼泪就顺着满是褶子的脸颊滚落下来。亲属和犯人只能通过玻璃两边的电话通话。她耳朵背，听不清电话里说什么，只是一口一个“彪儿”地叫，边喊边比画，急得哇哇大哭。
　　
　　儿子知道母亲走了近百里路看他，他号啕大哭。儿子紧紧地把脸和手贴在玻璃上，赵巧云就隔着玻璃，不停地摩挲着，一遍遍“摸”儿子。
　　
　　但时间很快到了。按照规定，探监不得超过半小时。又有规定，监狱不能接收外面带来的食物。于是赵巧云把身上所有的钱都留给儿子，自己又扛起那只装着西瓜、馒头和鸡蛋的编织袋，走上了回家的路。
　　
　　8年前，一场大雨摧毁了她住了30年的土夯的房屋，3间屋塌了一大半，她只能住到没有窗子烟熏火燎的厨房。墙像熟透裂开了的老甜瓜，一下雨就漏。
　　
　　她把空玉米棒子塞满床底，因为那是屋里唯一不漏雨的地方，这些可都是做饭用的柴火。本应吊电灯的地方，吊着竹篮，篮子里装着馒头，那是唯一不跑老鼠的地方。
　　
　　她习惯了黑暗。8年里她没用过电灯，一只比铅笔略粗的蜡烛能点上半个月。屋里最值钱的一笔财产，要算是床头一桶5升的大豆油，她已经吃了8个月，还剩下小半桶。她没有牙膏，没有香皂，没有抽屉，也没有一件新衣服。家里来了外人，她甚至拿不出第二个小板凳，只能搬出一块砖头来让客人坐。
　　
　　因为感动，周口监狱特批给赵巧云一个机会，让她可以不再隔着冰冷的玻璃，而是面对面地看到儿子。
　　
　　这次，他们紧紧贴着坐在一起。因为愧疚，儿子用手捧着脸哭。而做母亲的则哽咽着:“为了你，我的眼泪都流干了，你要好好改造，可不能再做那事了。”
　　
　　“彪儿，我回去了，给你改名，要让全村人叫你‘改净’、‘改净’。”风烛残年的母亲发誓般恨恨地说，“你要不改净，我死都不会再看你一眼。”
　　
　　但其实她知道，下次也许她还会再走上百里地来看他，只要她还有力气，只要永远离开的那一天还没有到来。

我知道你走了

Mon, 13 Oct 2008 02:47:07 +0100

我知道你走了，走了可能我们永远不会再见了，虽然你没有说分手。我终于明白有时分手是不用说的。

        我知道你走了，不知道什么时候已经走了，我好想跟着你，可你走的太快了，我跟不上了。

      我知道你走了，我没有哭闹，我只是静静的看着，载着你的车，慢慢地跑出我的视线。我以为我会很难过，但很奇怪，我的心忽然静了。我不再像来时的那般奔跑，我静静地走回去。

你在身边的时候我是个孩子，你是个大人；你走了，我成了大人，你变成了孩子。反正我就是这么觉得。

我知道你走了，我不再因为看不到你，拼命填塞那早已经满满的胃，但我依然需要用书里的文字，狠狠填满大脑的空隙。你知道吗，我不敢停下来。一停下来，你就来了，我就无法呼吸了。

我知道你走了，我开始一个人静静地走在长长的喧闹的街，像从前一样。我看到吃着大大的棉花糖的女孩子，我笑了，没有声音的笑了；我看到一个人牵着另一个人的手，我笑了，没有任何声音的笑了。在我的眼里他们成了孩子，而我仿佛成了大人，成了恋爱的旁观者。

   我知道你走了，我还是会傻笑，我知道你不喜欢，但是你走了，你看不到，也听不到。

       我知道你走了，我不再悲伤，不再每天看着手机不知所措，忽然觉得有那么多需要去做，我应该快乐着。你也是。

       我知道你走了，但我不再孤单了。不知道你是不是呢？

监视器

Thu, 09 Oct 2008 01:37:38 +0100

BT-LH1760还内建了波形监视器(防犯カメラ) 系统、矢量监视器、逐点扫描系统等专业的显示功能,极大的方便了科学研究上的应用,在显示接口上,BT-LH1760采用了DVI、HD-SDI、SDI、并能监视器够转接VGA口。最后说说价格,BT-LH1760的上市价为5000美元,折合人民币要35800元,简直就是天价。

市场调查显示,中国视频监视器(監視カメラ) 市场客户认知度为50%,而准备购买视频服务的客户数量也不过50%,一方面中国视频监视器市场正处于快速扩张期,另外一方面监视器说明中国视频监视器市场宣传和推广的力度还不够大。从细分行业来看,视频监控业务主要集中在金融、政府和电信行业,这三大行业占了市场的一半以上,大约58%的份额。

监视器资料通讯测试机商品描述及归类决定: 该监视器资料通讯测试机监视器(DDC)主要功能是把EDID数据写进监视器的DDC 集成电路里的 EEPROM监视器(可擦除只读存储器) ;并可从监视器读出,验证写入的内容是否正确。监视器资料通讯测试机为一张PCI接口卡,安装于计算机主板PCI插槽上。

妈妈和她的监视器(監視カメラメーカー)

我从小长在江南一个鱼米之乡，那里风景美丽，质朴的人们过着安定团结的日子。父母的镇上经营着一家小型超市，五，六年来一直风平浪静，小日子也越过越好了。但是不知道从什么时候开始，镇上涌金了许多的外来打工者，而我家的超市就开在城市的边缘地带，随着人流量的增多，店里的东西也会莫名其妙的失窃。爸爸决定在店里的四个角落安装监视器(防犯カメラ) 。说干就干，我开着公司的“小面包”和爸爸来动镇上的电脑城。在停车场我们刚刚停好车，锁好防盗器监视器，居然看到迎面走来的收费大爷是我们家30多年的老邻居----王婆，王婆从小照顾我，父母不在家的时候常常带着我，给我吃的用的。那时她是个大美女呢，哎。。。时间催人老啊！现在怎么看都看不出曾经的美艳，怪不得街坊在她背后都称呼她“黄脸婆”。看到我们，她说什么也要给我5斤玉米，推来推去也回绝不了她的好意，只好打开车子防盗器监视器，打开车门，放好玉米。

来到电脑城，上了三楼，那里有几家店专营监视器(監視カメラ) 的，监视器品牌我和爸爸都不知道哪个好些，逛了3家店，监视器品牌监视器都大致相差不多，来到第4家店，发现一件有趣的事，居然有个监视器品牌监视器叫“王婆”牌的监视器，我和爸爸都不约而同的笑了出来。好好好，就买这个监视器了。付了钱我们把监视器抬到停车场，打开防盗器监视器，装上车就回去了。

回到店里，妈妈一个人正忙得不可开交，车子刚刚停下来，我就看到有两个民工打扮的男人从店里出来。鼓鼓的夹克衫里露出了一个洗衣粉的角，我连车门都没关，防盗器监视器(監視カメラメーカー) 也没锁就一个箭步冲上前，“师傅，店里怎么不给你买的东西装个购物袋啊？”两人对视一下放下东西就跑了，把超市里的东西撒了一地。爸爸还没明白过来是怎么一回事，只看到有两个人从他面前飞奔而过。而在里面忙着的妈妈象小孩做错了事似的，朝我和爸爸吐了吐舌头。

忙了一个上午终于把监视器(防犯カメラ) 给装好了，并且在店门口写上“本店装有监视器，请各位君子自重”。从那以后店里的东西就再也没有少过，多亏有了有着监视器品牌监视器之尊的“王婆”监视器。日子恢复到以前的平静，但是好景不长妈妈的身体因为老毛病—肝炎，变的越来越虚弱。本来都是她晚上睡在店里来值班的，我想到妈妈不能再这么辛苦了，和爸爸商量之后我们决定在店里装个电子防盗器监视器。等到一个双修日，我独自在电子市场兜了一圈，随便挑了一个防盗器监视器，付了钱让他们的工人第2天上门来安装。下午回到家奶奶说我妈妈老毛病要犯了，爸爸陪着去了医院，让我去店里帮忙照顾一下。晚上在店里接到爸爸电话，说妈妈的病这次有了并发症，要住院观察两周。一夜无眠，第2天7点不到就被一阵敲门声吵醒，原来是防盗器监视器公司来装防盗器监视器(監視カメラ) 了。他们倒满守时的，不一会就装好了，还是满好用的。呵呵，现在的超市装了监视器和防盗器监视器，俨然象个小银行。哎。。。只怪世道越来越差了！

妈妈在医院一待就是半年，期间因为工作上比较忙也很少去陪她老人家。有次去看她，穿过一楼阴冷的走廊，转角处有个监视出入病房的监视器(監視カメラメーカー) ，在边上的保卫室外透过窗口，我清晰的看到肝炎病房外的监视器所拍到的图像，图像中，妈妈倚着墙，一只高举着盐水瓶，另一只手提着松了裤带的裤子，步履蹒跚的往女厕所方向移动着。我立刻飞奔到3楼，接过妈妈手中的盐水瓶，扶住她，“妈妈，是儿子不好，让你受累了”妈妈没说什么，强忍着痛苦的表情问我怎么来了，又怎么知道她不在病房，我指了指她后方的监视器。妈妈笑了笑，说道：“紧要关头，我就知道儿子会来帮我的”。回到病房我陪妈妈坐下，削了个苹果给她吃，陪她说说话。天空下起了第1场秋雨，门外有人们的啼哭声，是家属挽留先人的哀号。窗外小孩打闹声，车子被碰到后防盗器监视器(防犯カメラ) 的报警声，夹着滴滴答答的雨声，交融在一起，极不协调。妈妈在床上睡着了，大概她真的太累了。

妈妈走的那天下起了入冬的第1场大雨。她走的很安详，唯一的遗憾她还没等到她中意的媳妇，那个她比儿子还要宝贝的媳妇，陪她看店，陪她打关牌，带给她无限乐趣的媳妇。她还没喝道她儿子儿媳敬上的茶，就匆匆的离开了。之后的一个月爸爸把店转给了别人，大概他也睹物思人，他也太伤心了。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”
现在每次开车路过超市，脑子里马上浮现出妈妈穿着丈青色褂子，在店门口招呼我吃饭。看到了墙上的防盗器监视器和监视器(監視カメラ) ，有着监视器品牌监视器之尊的“王婆”监视器，想到了以前开开心心的日子。。。。。。

如今妈妈不在了，每次清明冬至去看她我总带着她那个中意的媳妇，妈妈你的宝贝“女儿”回来了，我们会好好过日子的，你安心的走好！

监视器(監視カメラメーカー) 很像电视机，但是从所起的作用来看，它跟家用的电视机是完全不同的。家用电视实际上是用来欣赏电视节目的，所以它要显示出更亮丽和更鲜艳的颜色。但是，监视器是用来评价一个信号的好坏，或者一个信号的质量。因此，监视器要十分精确、非常可靠、非常可信。不管是高清的监视器还是标清的监视器，它的任务都是一样，要把原始的信号忠实地重放出来，微小的错误都能够在监视器看出来。实际上，监视器类似于一个测量仪器，测量信号的好坏。监视器品牌监视器的好坏有着天壤之别，要挑选到好的监视器品牌监视器，必须要到监视器品牌监视器专卖店去，城东电脑城里有6家监视器品牌监视器专卖店，里面的监视器都是国内大厂生产的监视器品牌监视器(防犯カメラ) 中的高端产品，还有进口的监视器品牌监视器，比如OYM监视器品牌监视器，SANYO监视器品牌监视器，DADO监视器品牌监视器，QIANER监视器品牌监视器等等，除了监视器，那里还经营防盗器监视器。

那年的爱情

Tue, 07 Oct 2008 05:34:54 +0100

三年了，三年或许对于一个几岁的孩子来说不算很长。因为从三岁长到六岁，或者从六岁长到九岁，那都是很快的事。但如果你曾默默的关注过一个人，看一个人三年那有多长，那意味着看着他来到看着他走；从初识到分别；从入校到毕业。曾经她以为三年都这么过去了，自己再也不会有冲动。以至于当她写下这封信，然后近乎无理的叫同桌带给他的时候，连她自己都不敢相信自己会有那么疯狂的举动。同桌舒是个话很多的男生，整天废话一大堆，而且大错不犯小错一堆的那种。不过很爱搞笑，所以平日里关系不错，也一直坐在一起。一次老师要换位子，两个人死活都不换。

她总是爱向同桌打听他的事，他的过去，他为什么来这个学校，他有过喜欢的女生吗？他喜欢做些什么？甚至于每晚回家走哪条路，他家里有哪些人。一大堆问题。同桌总是会开玩笑的说：你不会是看上他了吧！那时她总会说：切，让本姑娘看上的还没出世呢？他跟同桌是初中同学，一向在一起混。虽然现在分了班，但两个人还是形影不离，每天一起吃饭，一起走过回家的路，一起打篮球，一起玩游戏。而一个内敛一个开朗，一个成稳一个浮躁，一个冷漠一个热情。所以她可以和同桌很熟，却从来没有和他讲过一句话。每一次在食堂在操场在走廊，她都希望遇到他，然后跟同桌打招呼，擦身而过的时候偷偷的看他。就这样她已经很满足。她不知道他是否也曾注意过她，她不知道，她真的不知道。她老是忘带书，或许有的时候是故意的，这点连她自己也搞不清楚。然后叫同桌去隔壁班借书，每每同桌总会借他的书，这样她就可以拿着他的书上课，小心翼翼的翻阅，看他清秀的字迹。

因为给信的那天是星期五，所以她等他的回答，整整等了三天，周末总是安不下心来学习，总会时不时的想起他然后在心里做各种各样的假设。离高考已经很近，自己也曾想考的好一点，跟他上一个大学，但他成绩那么好，我行吗？又是周一了，踏进校门的时候有点担心，这一块熟悉而陌生的地方，就像她对他的感觉。那天，他和她一起去登山，一起唱歌，一起对着大海大声尖叫。然后他对她说：我们已经是朋友了，我希望我的朋友永远快乐和幸福，以后可不要老低着头哦。她只是笑，没有说话。他不知道她要他给她幸福，但她没有说，她知道将来他和她会走不同的路，开始不同的生活，或许永远都见不到了。

往后的日子常有在一起，不过不是两个人，是三个人，同桌，她和他。高考临近，压力也越来越大，倒是课程越来越少了，老师们也都已经不耐烦再讲什么了。那时候最多的是自习。不知道从什么时候开始他们总会不约而同的去学校对面的那座山写作业。或许是他们都不喜欢在教室里上仔细。她总是会有许许多多不明白的问题，而他总会不厌其烦的为她一遍遍的讲解，有时候一道题要讲很久她才会懂，不过他从来没有说过她笨。终于有一天她忍不住对他说：我做你女朋友好吗？十天，就十天，还有一个月高考，剩下的日子我会好好学习的。他不知道说什么好，他怕自己伤害她，但他真的不喜欢她吗？她是那么清纯可爱，他不可能不喜欢她。不然也不会一遍遍的不厌其烦的教她，一次次看哀痛在自己书上留下的字迹，陪她看海，和她一起登山。但他对自己没底，他怕自己给不了她幸福，自己家那幢破楼房，那几亩地能有什么用呢！她注定不是他的。但经不住她那渴望的眼神，和自己的期望，他还是答应了，就算是对自己的一次奢多吧！第一次拉她手的时候正好被同学看到。她问他：如果被你们班主任看到，你怕不怕。他反问：那你呢！她说：不怕。他回答：你都不怕我当然更加不怕了。十天实在是短暂，即使是她特意要求去他们班主任常去吃饭的地方吃饭，他和她还是没有遇到他的班主任。该分手了，她说：给一个拥抱吧！他说：恩。他不知道那天他走的时候她流了很多的泪，他也不知道将来自己会不会后悔。他对舒说：她走了。然后是忙碌的学习和高考，再是填志愿，他考得不错，他也听别人说她考的还可以，但他知道她最终不会跟他报同一个学校的，即使她真的有这个机会。

毕业了，大家都散了，连班主任都走了，临走的时候，大家都没聚，说是等以后各自有成就的时候再聚吧！对此他没有太大的感触，他最好的朋友在隔壁班，他不能释怀的是她，因为他觉得始终他还是欠了她。他曾经也努力的想见她最后一面，但最终还是没有见到。

性格与疾病对号入座

Sun, 28 Sep 2008 02:39:29 +0100

什么样的性格得什么样的病。也许你会觉得这不可思议，世界各地新的研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用。

冲动型：最容易得的疾病是胃溃疡。芬兰职业保健研究所的研究人员对4000人的调查发现，冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高2.4倍。

兴高采烈型：生命脆弱经不起打击。美国加州大学的一项研究结果证明，兴高采烈型性格的人更容易短命。这种人低估生活风险，突发事件一旦出现，他们更可能手足无措。

焦虑型：最容易患高血压症。美国北亚利桑那大学的一项研究发现，焦虑型的人患高血压症的风险增加3倍，这可能与应激激素有关。

攻击型：容易发生慢性炎症。英国苏格兰的一项研究以及美国的一项研究发现，攻击型人群更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加心脏病风险。另外，患周期性抑郁症的风险也更大。

害羞型：容易发生病毒感染。美国加州大学研究发现，羞于社交的人更容易发生病毒感染。

乐观型：平均寿命长7.5岁。美国加州大学研究结果表明，与常人相比，乐观的人平均寿命长7.5岁。乐天派心理压力小，较少发生器质性病变和慢性疼痛。

忧伤型：容易得癌症和心脏病。哈佛大学研究发现，忧伤型性格的人容易发生情感问题，情绪抑郁又不能排解，因冠心病死亡的几率更高。

尽责型：身体健康、长寿者居多。美国加州大学研究发现，这种人善于规避风险，更能保持健康行为，因而更长寿。

神经质型：易得哮喘、头痛等疾病。美国加州大学研究发现，这种人易得哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病。

外向型：容易发生肥胖。意大利米兰大学研究发现，这种人与乐天派很相似，心脏病发病率较常人低15%，不容易发生感染，病后康复更快。但是这种人比神经质型的人更容易发生肥胖。

悲观型：容易发生帕金森综合征。这种性格向来被认为最不利于健康。与乐观型相比，悲观型的早亡风险高19%。

市场

Fri, 26 Sep 2008 02:37:22 +0100

1971年8月15日,美国结束了美元对黄金的固定兑换,使美元汇率在外汇市场上自由浮动.在七十年代中期,各种外汇汇率的波动性显著加大,由此而带来了巨大的投资风险和投机收益.
最初的外汇市场(FX)的存在主要是用于维持国际间贸易的进行,但是现在这种交易行为就象冰山的一角,仅仅只是占到当今整个外汇市场交易的5％.如今, 大多数的外汇市场交易行为都是由各个金融机构根据对未来汇率波动的预测,为谋取利润,规避风险所进行的套汇交易.
是一个外汇即期店头市场,这是因为进行交易的双方是通过电话和外汇市场系统进行的,而不是象股票和期货市场那样在特定的交易所进行集中.
外汇市场已经演变成一个24小时无间断交易的全球性的市场:

伦敦:伦敦外汇市场的参与者是经营外汇业务的银行、外国银行的分行、外汇经济商,其它的金融机构和英国央行---英格兰银行.在这个市场,最大的交易是英镑/美元的外汇市场(FX)交易,所以广大的汇民朋友在交易英镑时对伦敦的市场要特别关注.伦敦外汇市场的交易时间是北京时间17;00-次日1:00.

纽约:纽约外汇市场的参与者是在美国的大商业银行和外国银行的分行,和一些专业的外汇经纪商.纽约不仅是美国国内的外汇市场交易中心,同时也是重要的国际性外汇市场(FX).这个市场的交易时间是北京时间22:00到次日5:00.由于纽约市场和伦敦市场的交易时间有一段重合,所以在这段时间里,市场的交易最为活跃,交易量最大,行情波动的比例也大.

东京:东京外汇市场(FX)的交易者是外汇银行、外汇经济商、非银行客户和日本银行.外汇市场交易时间北京时间8:00-14:30.东京外汇市场的交易品种比较单一,主要是美元/日元、欧元/日元.在交易中,一般行情比较平淡,但是大家在日后的交易中,一定要注意日本出口商的投机作用,有时由于日本出口商的投机,使日元在汇市上出现大幅的波动.例:2002年10月23日星期三美元/日元在东京市场受到打压,迅速从1美元=125.26日元下跌到1美元=124.00日元水平.

欧洲大陆的外汇市场市场:欧洲大陆的外汇市场(FX)市场由瑞士苏黎士市场、巴黎市场、法兰克福市场和一些欧元区成员国的小规模的市场组成.主要是德国的法兰克福市场.现在它的外汇市场交易量已经使其成为世界第三大交易市场.交易时间为北京时间14:30—23:00.在交易中比东京市场活跃,汇价的变动也很大.

香港:香港外汇市场是20世纪70年代发展起来的国际性外汇市场(FX).香港外汇市场的参与者是主要的商业银行和财务公司.香港市场中港币实行联系汇率制,主要交易的品种有美电交易.在索罗斯攻击香港时,就在美电交易中搏斗了好几个回合.(美电是行业术语,指美元/港币)还有美元兑其他的货币交易.
还要向大家介绍大洋洲的两个外汇市场:惠灵顿外汇市场和悉尼外汇市场.惠灵顿外汇市场是全球每天最早开市的,交易时间北京时间4:00—13:00.两个小时之后,悉尼外汇市场开市,收市也晚两个小时.主要交易本国货币和美元的交易.

成功的期货外汇市场(FX)中最重要的因素是什么？是寻找交易时机吗？是准确入市吗？是分析技巧吗？是适时平仓出局吗？这些都有不是！（尽管适时出局相当重要！）

　　期货交易中成功的关键是资金管理。当然技术分析和基本面情况应该熟知，在此基础上，资金管理的好坏直接决定投资者的生死存亡！外汇市场风险莫测，缜密的资金管理显得尤为重要。

　　这几年，我有幸经常聆听期货界优秀投资者谈如何在险象环生的外汇市场(FX)出奇制胜。几乎每一位成功人士都赞成良好的资金管理是他们取得成功的关键。去年秋天，我在拉斯维加斯参加技术分析会议（tag），有位引人注目的发言人一再强调：要想成为一名成功的投资人，在投资外汇市场初期，首当其冲的是保全自己的资金，挣钱其次的事！

　　想要在期货外汇市场(FX)生存，必须具备一套完善的资金管理办法。即使对一个新手来说，刚开始可能会运气很好，但最终仍有失手的时候。假如他在亏损头寸上资金管理不善，不仅会倒出所赚的利润，而且还会把老本搭进去！

　　相反，一个初入外汇市场，若能在资金管理方面谨慎从事，出现亏损时及时止损，他就能为以后的交易留下一定余地。保存实力是外汇市场(FX)中生存的关键，也是最终取得胜利的关键。

　　资金管理对期货外汇市场交易成功的重要作用，有一点需要说明：多数赢家会告诉你(balox)，全年算下来，他们亏损的次数要大于盈利的次数，为什么还会成功？原因就在于良好的资金管理。成功的投资者在交易中都能严格设定止损位，对于亏损部分能及时砍掉；相反，对盈利头寸做到了尽可能地扩大战果。这样下来，一年的盈亏表上几次大单的盈利足可以抵消数次小的亏损，结果仍达到了良好的盈利水平。其原因就在于外汇市场外汇市场(FX)资金管理得法。

　　资金管理优劣只是相对外汇市场(FX)而言。适合某个交易人的管理办法对另外一个外汇市场人可能就不大现实了。有一个活生生的例子：有位朋友近来给我发电子邮件说，他初始保证金打了4000美元，在一笔糖的期货合约中已经挣到了3000美元。尽管我很少提供具体的投资建议，但我仍然告诉他：假如我的保证金只有4000美元，现在帐上盈利已达到3000美元，我会及时抽身，以扩大我的外汇市场帐户资金。因为我得考虑应付将来迟早会出现亏损头寸。

　　不过，如果投资人外汇市场(FX)帐户资金是30000美元，而手头的单子已经有3000美元的盈利，他就应该尽可能地扩大盈利份额。因为获利了结部分只占总资金的一小部分，而小散户可以做到资金翻番。

　　换言之，外汇市场投资切忌贪婪。期市中有句老话说：做牛、做熊都有机会获胜，唯独做猪迟早要遭殃！我想强调一下，我赞同开始或以后一直保持小头寸做单，但有一点始终牢记：小散户必须严格控制手中的资金。

　　有关期货和股票的书外汇市场上真是汉牛充栋。大多数书至少花一个章节专门论述资金管理的办法。下面介绍几种通用的资金管理模式：

　　---- 对于散户而言，每次外汇市场(FX)交易资金不要超过总资金的1/3，对于大、中型投资者来说，每次下单量不要超过总资金的10%。这里要明确的是，资金越大，每次交易金额要越小。实际上根据有经验的投资人建议，大户每次买卖不会超过总资金的3-5%。小的投资者每次做单只好加大筹码。不过，这些散户可能要交易期权（买进期权而不是卖出），这样风险仅限于为期权交易付出的权利金(balox)。因为芝加哥商品期货交易所的分枝机构--中美洲商品交易所交易更小头寸的期货合约，小投资者可能更愿意去那里投资。

一个晚上他输了全世界

Wed, 24 Sep 2008 03:08:55 +0100

一对青年，热恋很久以后结婚了。一天，男的要给女的买戒指。走进商厦，一看那些琳琅满目的金银首饰，她犹豫了很久，吞吞吐吐地说：“我不要这个，给我买个呼机吧。”

那时候，传呼机还是比较新鲜的玩意，价格不比戒指便宜多少。男的听了有点意外，因为他知道女朋友是有向不赶时髦的。最后，在她的坚持下，男的就用买结婚戒指的钱买了一只漂亮的汉显呼机。

两人一回到新房，女的就把呼机别到了男的腰上，男的惊诧地问：“这个是送给你的，你怎么给我戴上了？”女人笑吟吟的，还带着点得意：“这样，我就可以随时找到你了！你答应我，不管什么时候，不管什么时间，不管你有多忙，只要我呼你，你一定得回我电话！”这天夜里，两个人在被窝里一遍遍地调试着呼机的响铃。他们觉得，生活就像这铃声，响亮、悦耳，充满着憧憬和希望。

从这天开始，男的呼机常常会传来这样的信息：“老公，下班了买点菜回家。”“老公，我想你，我爱你。”“老公，晚上一起去妈妈家吃饭。”每次看到这些，他的心里便觉得十分温暖。只要可能，即使不需要回电话，他也会打个电话过去，听听她的声音。

有一次，男的忘了给传呼机换上电池，又恰好陪领导到基层，应酬到半夜才回到家，推开房门一看，他发现妻子早已哭红了眼睛。原来从丈夫下班的时间算起，她每隔一刻钟就呼他一次，他越不回她就越着急，总以为发生了什么以外，后来每隔十分种呼他一次，直到他推开家门，她刚把话筒放下。

男的对妻子的小题大做有点不以为然：“我又不是小孩子，还能出什么事情？”妻子却说有一种预感，觉得他不回电话就不会回来了，男的拍拍妻子的脑袋，笑了：“傻瓜！”不过，从此以后他一直没有忘记在口袋里放一节备用电池。

以后丈夫升了职，有了钱，呼机也换成了手机。突然有一天，他想起欠着妻子的那枚戒指，便兴冲冲的拉着她去商厦。可到了那里，看着电视广告天天播放的白金钻戒，她又犹豫了，说：“给我买个手机吧。”丈夫问：“家里有电话，你又不经常出门，要手机干什么？”妻子说：“白金钻戒那么贵，套在手指上有什么用啊？那款手机我早看中了；再说，以后我要找你，就算你在厕所里，也能和我通话了。”说到这里，她得意洋洋的笑了。

那天，手机开通了短信息服务。他们一个在卧室，一个在客厅，互相发着短信息，玩得高兴及了。晚上，他收拢了笑容，一本正经地对她说：“以后不要随便给我打手机和发短信了，我经常开会，还有一些严肃的场合，老跟你聊私事不方便。”妻子一听不高兴了：“那我要找你怎么办啊？”“爱咋办咋办。”丈夫也有点不耐烦了：“我又不是小孩子，整天老找我干嘛？”

就在给妻子买手机后不久的一个夜里，丈夫和同事到另一个朋友家里玩牌，起初只是十元八元的彩头，后来越玩越大。正玩在兴头上，妻子用手机打来了电话：“你在哪里？怎么还不回家？”“我在同事家里玩牌。”“你什么时候回来？”“呆会儿吧。”

输了赢，赢了输，妻子的电话也打了一次又一次。外面下起了大雨，同事提议玩一个晚上，这时妻子的电话又响了：“你究竟在哪里？在干什么？快回来！”“没告诉你吗？我在同事家玩，下这么大的雨我怎么回去！”“那你告诉我你在什么地方，我来接你！”“不用了！”说完丈夫就把电话挂了。一起打牌的朋友见这光景，都嘲笑他“妻管严”，一气之下，他就把手机关了。

天亮了，他输得两手空空，朋友用车子把他送回家，不料家门紧锁着，开门一看，妻子不在家。也就在这时，电话响了，是岳母打来的，电话那头哭着说：她深夜冒着雨出来，骑着自行车，带着雨伞去他同事家找，找了一家又一家，路上出了车祸，再也没有醒来……

丈夫这时候才想起打开手机。只见上面有一条未读的留言：“你忘记了吗？今天是我们的结婚周年纪念日呀！我去找你了宝贝，别乱跑，我带着伞哪！”她走在找他的路上，并且，永远不会再醒来了。丈夫泪流满面，一遍遍的看着这条短信息，他觉得那一个晚上他输了整个世界。

你从秋天向我走来（外一首）

Mon, 22 Sep 2008 02:39:18 +0100

◆你从秋天向我走来

你从秋天向我走来

如一朵盛开的菊

叠纹里开满春天的绚丽

秋风在你身上涂抹，黄金

你从秋天向我走来

如水的眼波

把我的心荡得很高

我坐在秋的门槛上

吹奏一首天籁之曲

你轻甩裙角，翩翩起舞

舞落一地夕霞，和

一块顽石的眼睛

你从秋天向我走来

像一枚熟透的种子

落入我的心灵净土，瞬间

发芽生根，长成一棵葱绿的

相思树

◆姐姐

姐姐，秋天的草是金色的

果实是金色的，土地是

金色的，我们在秋天里奔跑

一定也会，染成金色

姐姐，南方的水

脚步还是那么轻盈，春天的花

还继续艳着，燕子还在

衔泥巴，筑巢

姐姐，你快来吧！

我在南方的秋天

等你，共度金色年华

减肥

Thu, 18 Sep 2008 02:39:48 +0100

2、将蛋糊放在油纸上面，刮平成1厘米厚；

3、放入烤炉200℃烤10分钟，冷却；

4、鲜奶打发，加入事先准备好的天津红豆馅打均匀，抹在蛋卷上；

5、顺时针卷好蛋卷，放入冰箱冷却30分钟即可食用。

2、榴莲布丁——很多女孩子都喜欢榴莲甜腻腻的味道。其实榴莲是高蛋白的营养美颜佳品，加上鸡蛋和鲜奶，吃上一小块已经抵上一餐饭了，绝对营养减肥(ダイエット) 。

材料：鸡蛋黄2个，鲜奶125克，鲜奶油125克，糖50克，榴莲肉50克。

做法：

1、将鸡蛋黄和糖搅拌均匀；

2、牛奶和鲜奶油煮到80℃；倒入蛋黄混合物中快速搅匀；

3、然后再加入榴莲肉继续搅匀；

4、将搅拌好的液体放入小碗内隔水放入烤炉内(火局)30分钟，取出放入冰箱冷却；

5、食用前用圆头裱花嘴挤出榴莲形状，再用幼筛洒上绿茶粉。

3、法国焦糖奶冻配香浓朱古力慕司减肥——都说朱古力有如午后时光的甜美爱情，而最让人心动的是朱古力的无限热能，不管是饥饿疲劳还是寒冷的减肥，一小块已经让你精力焕发。加上牛奶鸡蛋，在寒夜里最能温暖自己。

法国焦糖奶冻

材料：法国淡奶油100克，蛋黄2个，砂糖50克，牛奶50克，菊花瓣3片，红桑椹若干。

做法：

1、将蛋黄和砂糖一起搅拌，把法国淡奶油煮到85℃，然后混合在一起；

2、搅拌混合物均匀后，用白色小碗盛放，入烤炉150℃烤20分钟；

3、取出后放入冰箱冷藏，食用前在表面洒焦糖，然后用喷火枪喷成金黄色。

浓朱古力慕司减肥(ダイエット)

材料：法国朱古力100克，鸡蛋2个，牛奶100克，糖50克。

做法：

1、把蛋黄、糖打起，朱古力融化，将牛奶打起；

2、混合以上材料，装入碗内，放入冰箱冷冻1个小时；

3、食用时用勺子刮成橄榄形状即可。

4、芒果布丁减肥——清爽口味的芒果布丁，鲜嫩可口，甜美滋味怎么吃也不长肉，是PLMM们的最爱。配上其它甜品或者热牛奶，让单身生活更加浪漫的减肥。

材料：芒果布丁粉100克，水100克，新鲜芒果1个。

做法：

1、100克水烧开，将布丁粉放入开水内混合，搅拌均匀，冷却；

2、倒入事先切好的芒果粒，搅拌均匀；

3、倒入小玻璃杯中，放进冰箱1个小时即可食用。

5、黄梅果蛋糕减肥——鸡蛋和奶油的热量，加上黄梅果肉的甜美，冷藏的减肥功效更加显著。

材料：黄梅果罐头100克(果肉10块)，蛋黄2个，蛋清1个，砂糖50克，法国淡奶油100克，鱼胶粉5克。

做法：

1、将黄梅果肉打成果茸，然后搅白蛋黄，与果茸混合在一起；

2、把蛋清、法国淡奶油分开打起，然后混合在一起；

3、用开水将鱼胶粉融化。混合以上材料后，倒入蛋糕模中；

4、放入冰箱冷藏1个小时即可食用。

冬天想减肥(ダイエット) 的人，可喝杯热呼呼的姜红茶，不但能保暖身子，又可提高代谢率，消耗体内热量，具有减肥作用，及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400c.c.姜红茶或空腹时喝，或搭配食物减肥，据说3天大概可能减掉1公斤。姜红茶适合吃得太多、代谢不好、脂肪过多、手脚冰冷及便秘的人喝！

姜红茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。

方法1 ：喝姜红茶能吃进更多的纤维质，可促进肠胃蠕动，达到减肥作用。

材料红茶包1包、生姜18g、砂糖1g、热水1000c.c. 1天4-5杯量

方法2 ：不喜欢生姜的人，可以将姜弄碎后倒入纱布绑紧后，再放入茶壶中，能过滤姜的辛辣味。

材料红茶包1包、生姜18g、砂糖1g、纱布1片、热水1000c.c. 1天4-5杯量

方法3：搭配饮食法：想用姜红茶替代3餐，来执行严格减肥想让效果加速的人，可以依照以下吃法，来增加饱足感。但要记住只能实行1周，要不然会营养不均衡。

15天减肥日记呈现全新自己

在这整整15里，每天执行一张瘦身卡片上的瘦身方法，等到月底，你就会看见一个全新的自己。

　　15张卡片减重加速度

　　减肥只等于积极锻炼+合理饮食吗？对于这个问题，我们的答案是：NO！减肥(ダイエット) 需要的不仅仅是锲而不舍的毅力，和面对美食诱惑的坚强抵抗力，更需要灵感和创造力。有了灵感和创造力，即便是艰难的减肥事业也会变得简单而有趣。这次新鲜出台的31天减重加速度，就充满了减肥灵感--每天一个小tips，将减重速度提升到最高！

第一天：饮食日志

　　这是我们15天减肥加速度的起始点。我们只需要一个日记本，做一个详细的饮食日志：什么时候减肥(ダイエット) 吃的三餐？吃了什么？什么时候吃的零食？喝水的数量和时间？吃得过饱还是不够饱？吃东西的时候什么是感觉？千万不要小看这种记录工作--详细的记录能告诉你，什么时候你多吃了，以及吃了什么不该吃的东西。只有知道了这些，你才能制定目标，改变自己的饮食习惯的减肥。

　　加速度方案：坚持一个星期，对自己的饮食习惯作一个分析，并制定合理的改进目标。

　　第二天：摄入3克纤维素

　　有了良好的开端之后，我们将正式启动我们的减肥机制。第一重加速度就是今天至少摄入3克纤维素。有研究显示，高纤维饮食能让你每日的热量少摄入6%；不仅如此，纤维素还能给你饱足感，帮助稳定血糖水平，防止大吃大喝。

　　加速度方案：零食吃一个苹果(洗净不去皮)或者沙拉里多加一勺青豆。

第三天：80%规则

　　节约是美德，而浪费是可耻的。不过，要给减肥加速，你就需要反其道而行之了：只吃盘子里食物的80%，饮料也只喝80%。这样做的效果是：每天减少热量摄入300大卡，而坚持一年有望减肥(ダイエット) 去10～15斤左右的体重。

　　加速度方案：如果在家吃饭，那么将剩下的食物放回冰箱，可当作零食食用；如果在餐厅吃饭，让服务员先给你一个快餐盒，装出20%的食物之后才开始进食。

　　第四天：早起30分钟

　　健康的早餐能给我们的减肥加速度添上至关重要的燃料。每天忽略早餐带来的后果就是在晚午两餐中放纵自己，这样就摄入了更多的热量。有研究证明，每天进食健康早餐的女性能在一年中减肥去掉10～15斤体重，并且还能成功地保持体重。

婚姻和爱情

Tue, 16 Sep 2008 02:54:07 +0100

爱情到底是什么？爱情在婚姻中究竟有多重要？为什么很多爱得死去活来的人步入婚姻之后却反目成仇？为什么很多走进婚姻的人都觉得“婚姻是爱的坟墓”？

　　谁也无法否认，爱情灿烂而美好。爱令人心醉神驰、目眩情迷。爱情的确妙不可言。然而，如果爱情只追求表面，没有牢固的基础，那么爱情就像雨后的彩虹，大多来得快去得急，往往转瞬即逝。爱情的保鲜期短暂得很。非但短促，爱情其实还很脆弱——爱最是易碎品。而婚姻则刚好相反，婚姻是一段漫长而寻常的过程，它能予人以安定、温暖，也会因其庸常而让人感到厌倦。爱情一触即发，婚姻则需要恒久的耐心，需要合作，需要负责任。

　　用心观察一下周围人的婚姻状况，您就会发现，和睦的家庭里几乎不谈爱情。维系家庭稳定的最最重要的要素，往往是条件般配、情投意合以及责任感强等等所谓世俗和传统的东西。古往今来，爱得如火如荼的故事其结局不少为悲剧，从罗密欧与朱丽叶到贾宝玉和林黛玉，从安娜·卡列尼娜和渥伦斯基到梁山伯与祝英台——没有一对能白头偕老的。

　　人们如果过份痴迷了“爱”这种虚无飘渺的东西之后，也会有害。其害之一便是一旦爱上了就要结婚，压根不考虑双方的出身、教育、经济等条件是否般配，结果往往是住到一个屋檐下才发现“爱”根本不能当饭吃，种种的不适应在家庭中纷纷呈现出来，然后就有人埋怨“你不爱我了”，然后吵闹，然后离婚。其实他们的问题不在于爱不爱，而是彼此根本不合适。

　　迷信爱情的另一害处是，已婚的人偶尔在婚外擦出火花便要离婚。往往那些是与自己的配偶十分不同的人，能给人带来极大的新鲜感，于是，便有人陷入这种由新鲜而擦出火花的爱情之中，对庸常凡俗的家庭生活产生极大的抵触情绪，错把新欢当真爱，还理直气壮地向原配提出分手，原因是“我们已经不再有爱情了”。岂不知新欢终将成旧爱，再结一次婚时间久了还是会“不再有爱情”的，除非不断地离了再结，否则终将体会“没有爱”的平凡生活。

　　其实，婚姻就是婚姻，它是一段人生的经历，是需要相互扶携和容忍、相互付出和帮助的人生过程。婚姻既不是什么神圣的殿堂，也不是什么可悲的坟墓，只要你别迷信所谓的爱情，婚姻还是很温暖的

眼科激光

Thu, 11 Sep 2008 03:20:41 +0100

本人的一位朋友在2002年的3月在全国一家具有眼科特色的、非常有名的三级甲等医院实施了眼科激光手术(レーシック)，在前，通过了医院的所有检查，且检查结果为一切正常，角膜地形图未发现任何异常，我那位朋友如愿地摘掉了那副850度的眼镜，然而就在一个月前，我那位朋友发觉自己的视力竟大幅回退，且有大量不规则散光。后来到另一家医院检查，最后确诊为圆锥角膜。圆锥角膜的最终结果就是角膜移植，而角膜供体又十分紧张，我的那位朋友现在的感觉是生不如死。要知道我那位朋友只有30多岁啊，现在丈夫等着和她离婚。而她做前，我得知其在该三甲医院，当时也未表示任何异议。

　　作为一名医生，对于眼科知识略知一二，下面我就对于这一问题发表我个人的看法。首先，眼科激光手术(レーシック)的原理是在角膜上130-160um（1um为1/1000毫米）处做一个瓣，相当于一个在角膜上的凹透镜，通过改变角膜基质的曲率，以达到矫正近视的目的。然而，角膜基质不能无限制地切削，必须保留一定的安全厚度，一般公认为410um（至今还无确切的眼科激光手术(レーシック)证据证明），或者说，角膜基质的厚度必须保留250以上，否则就会出现圆锥角膜。而一个正常人的角膜厚度约在500到600um之间，而每减少100度近视，按照6.5mm的切削直径（切削范围）要切削14um的深度，而按照6.0的切削直径，则每100度要切削12个单位，此外，眼科激光手术(レーシック)所要切削的厚度和近视是一样的。所以，度数越深越容易发生危险。而由于410是个下限，近视加散光共600-800度左右的人一般切削好以后就濒临这个下限，很容易出现问题。
　　

　　那么，眼科激光手术(レーシック)致命的缺点是什么呢？我们知道，正常的角膜足能抵挡的住眼内压对于角膜的压力。而由于lasik切削的是角膜组织，切削后的角膜组织无法抵挡得住眼内压对于角膜的压力，因而角膜会逐渐变尖，最终形成圆锥角膜，圆锥角膜的后果是使视力永远丧失。而一些医院为了获取暴利,没有将这一后果告知患者.另外,医院所说的不会致盲的观点是错误的，而圆锥角膜就可以被认为是间接的致盲。此外，一些医院认为保留410就是安全底线，那么请问有何依据？低于410会产生圆锥角膜，那么谁能保证那些角膜厚度濒临下限的人不会在10年左右时间内,角膜逐渐变形而产生圆锥角膜？又有哪位眼科权威人士能站出来保证那些因高度近视(600度以上)而需要的人不会在15年或是20年后出现问题呢？
　　

　　我们知道，一项从发明到适用于临床，必须经过一个观察期。技术在中国开始实行才不过仅仅8年不到时间，而中国的广大眼科医生却将其广泛适用于临床，他们明知道这一手术的危险性（稍微对于眼科有所了解的人都能理解，更何况是医生），却冒天下之大不韪，欺瞒广大患者，把广大患者的眼睛当作试验品，请问你们还是人吗？医生被称做是白医天使，你们的职责是救人，而不是为了瓜分一个市场而去把一项不成熟的技术用来害人！实行了眼科激光手术(レーシック)后所产生的圆锥角膜目前在医学上被认为是绝症，最后只能用角膜移植来解决问题！每一例手术能为你们带来上千元的利润，而为了这些利润，你们竟然把广大的患者当实验品，隐瞒风险，而使广大的患者冒着在若干年后要成为盲人或准盲人的风险，你们心中何安！在几百万人的眼中埋下一颗定时炸弹，你们良心何存？！现在大城市的三级甲等医院都出现了问题，请问你们那些不发达地区的小医院又拿什么担保手术的安全性呢？

　　
　　任何一个看到这篇文章的有良知的人，如果你觉得这篇文章有道理的，请你转发到别的论坛，让更多的人了解事实的真相。广大患者尤其是青年朋友，如果你们不怕在若干年后正值事业颠峰且作为家庭鼎梁柱的你们成为一个盲人或准盲人这一事实，请你们大胆地去成为医生的实验品吧！

　　“术后，我的视力能达到1.0以上吗？”几乎每个对眼科激光手术(レーシック)感兴趣的人都这样问。其实激光手术后仅视力达标是不够的，还应看像差(清晰度)、对比敏感度和有无眩光。上海市眼科质量控制中心主任褚仁远介绍说，有些近视患者术后视力确实达到了预期值，遗憾的是术后看东西出现强烈眩光，这就没有达到理想的状态。

　　一名近视400度的女孩接受后，尽管看视力表1.0的位置时，e字表有些毛边，但她还是非常兴奋，认为手术很成功。实际上她不知道，通过精确的，完全可以让她达到最理想的视力，而她却丧失了看得更清晰的机会。

　　据了解，眼科激光手术(レーシック)是目前矫治近视最有效的手段之一，在眼科权威学术机构，后能达到理想状态的比例一般在85%以上，而个别眼科机构却远远达不到这个要求。

　　正受到近视人群的青睐，目前上海已有10余台各种型号的准分子激光仪，专家预计3年内准分子激光仪将超过30台。遗憾的是，消费者常受一些广告的误导，以为术后只要视力达标就算完美了，其实做对医生的资质、技术和检查设备的要求是很高的。

　　据透露，在即将出台的准分子质量控制相关条例中，卫生行政部门将对激光治疗相关从业人员的资质、检查及手术设备、手术刀片使用规则等一一作出规范。

求视力达标，不顾成像效果。记者昨日获悉，上海市眼科质量控制中心日前对沪上个别眼科机构的调查中发现，由于从业人员缺少资质、设备存在缺陷，半数以上近视患者在后达不到理想的状态。对此，本市卫生行政部门正积极拟订准分子激光相关质量控制条例，预计年内将出台。

鲜为人知的手术
（k值引导下的个体化切削）
k值引导的个体化切削—角膜节约模式----为近视眼朋友节约宝贵的角膜厚度

我们临床上经常会碰见有很多的迫切需要做的朋友,可是由于他们的角膜厚度比较薄,因此这部分患近视眼的朋友不能接受,上海长征医院准分子近视眼治疗中心引进美国最新近视眼手术技术,k值引导下的个体化切削—角膜节约模式取得了非常好的效果,许多以前因为角膜薄,不能接受近视眼手术的近视眼朋友,如今经过上海长征医院近视眼专家的新的眼科激光手术(レーシック)手术设计和新的方法,成功摘掉了眼镜.这种新的手术技术的优点具有以下几点:
与普通相比，k值引导下的个体化切削更加节省角膜厚度，能提供更高的安全保障和更大的矫治范围在谈到这种新的方法时，长征医院的朱教授特别强调，角膜节约模式不仅使薄角膜患者受益菲浅，对角膜足够厚的患者仍然有很大的益处，它可以为患者留下更多的角膜，要知道安全性在某种意义上可以说是与术后剩余的角膜厚度成正比的。如果患者既能通过手术摘眼镜，有能够尽量多的保留自己的宝贵角膜，还是应该尽量选择这种更加先进安全的。

防泄秘绝招给电脑“洗澡”

Tue, 09 Sep 2008 02:43:17 +0100

引:对于要淘汰的计算机，不论硬盘中是否有重要的数据，最好将硬盘保留。如果觉得硬盘实在太小，没有必要保留，最好将硬盘中的数据擦除。但是，普通的重新分区、格式化、删除等操作，都是无法将数据彻底清除，通过数据恢复的手段，很容易就可将硬盘中的数据恢复出来。

　　对于要淘汰的计算机，不论硬盘中是否有重要的数据，最好将硬盘保留。如果觉得硬盘实在太小，没有必要保留，最好将硬盘中的数据擦除。但是，普通的重新分区、格式化、删除等操作，都是无法将数据彻底清除，通过数据恢复的手段，很容易就可将硬盘中的数据恢复出来。

　　彻底删除方法一：先删后存储。

　　电脑淘汰前，先把个人隐私文件删掉，然后清空回收站。再拷一些无关紧要的文件进去，直到把整个硬盘占满，再也拷不进去为止，这样新拷贝的文件就会将已删除的文件彻底覆盖掉。

　　方法二：低级格式化。

　　对于有一定电脑知识的人，可尝试低级格式化彻底删除电脑内资料，不过这对硬盘损害较大。

　　方法三：磁石吸附硬盘。

　　如果这台电脑开不了机，而里面的个人信息还没有删除，可用磁铁，比如收音机上的磁铁吸在硬盘上，几分钟后硬盘就可彻底报废，数据恢复的可能性几乎为零。

　　方法四：彻底损坏硬盘内部的构件。

　　还有更加快捷的清理资料的办法，那就是直接将硬盘拆开，彻底损坏硬盘里类似于光盘的圆盘即可彻底清理硬盘内资料。

　　数码相机只外借机器不借存储卡

　　除了电脑以外，也要谨防手机、数码相机等数码产品泄露隐私。

　　现在很多手机都有存储卡，使用者最好不要用手机拍摄涉及重要隐私的照片，也不要存储重要的文件。若不打算使用手机存储卡，最好用磁石将存储卡抹一下，信息就会失效。

　　对于数码相机和数码摄像机，最好不要随便外借他人使用。数码相机及数码摄像机即使你把照片删除了，用专业的软件仍可轻松把照片恢复回来，如不好拒绝而外借数码相机或摄像机，最好只借机器，不借存储卡。

监视器

Fri, 05 Sep 2008 02:35:49 +0100

隔行和逐行主要是指监视器显像管的扫描方式。监视器的图像是二维图像监视器，而其重现过程是将二维输入图像变成一位的像素串，在通过水平扫描过程实现画面从左侧向右侧的匀速移动；垂直扫描则将水平扫描线匀速地由垂直方向移动。隔行扫描是指将一幅图像分成两场进行扫描，第一场（奇数场）扫描1、3、5等奇数行，第二场（偶数场）扫描2、4、6等偶数行，两场合起来构成一幅完整的图像监视器（即一帧）。因此对于PAL监视器制而言，每秒扫描50场，场频为50HZ，而帧频为25HZ；对NTSC监视器而言，场频为60HZ，而帧频为30HZ，虽然在人的视觉上屏幕重现的是连续的图像，但由于奇数场合偶数场切换都会造成屏幕闪烁和明显的行间隔线的效果。而逐行扫描则指其扫描行按次序一行接一行扫描的方式。隔行扫描监视器有图像质量差，清晰度低，噪波大和图像监视器闪烁严重等缺点。逐行扫描监视器则是为了消除隔行扫描的缺陷，将模拟视频信号转换为数字信号，通过数字彩色解码，借助数字信号存储和控制技术实现一行或一场信号的重监视器复使用（即低速读入、高速读出）的50HZ逐行扫描方式，或者再提高帧频，实现60HZ、75HZ以致85HZ的逐行扫描方式。逐行扫监视器描技术由于将输入信号通过A/D转换变成数监视器字视频信号再由数字解码和数字图像处理电路进行行、场扫描处理，通道带宽大大提升（可达到10MHZ—20MHZ）、清晰度大大提高、噪声大大降低，同时逐行显示消除了行间隔线和行间闪烁，而帧频的提高（如60HZ—85HZ）则减轻或消除了大面积的图像监视器(防犯カメラ)闪烁。因此逐行监视器一经问世，便深受用户的欢迎。当然，由于逐行监视器采用一行或一场的重复使用，行频比隔行提监视器高了一倍，由15625HZ变成31250HZ，75Hz逐行的行频为46875Hz。行频提高之后，行输出级的稳定性和可靠性将受到严重的考验，整机的设计和制造成本大大提高，因此整机的价格也较高。

三、目前市场上标称100Hz监视器是隔行还是逐行的？

如问题2所述，由于50HZ隔行监视器存在明显缺陷，我们可通过倍行的方式实现50Hz逐行扫描监视器，或通过倍场的方式实现100Hz隔行扫描监视器(監視カメラ)，另外还可通过倍行+变频（50Hz场频*1.2或*1.5）形成60Hz逐行或75Hz逐行扫描，但截至目前为止，我们尚未发现国监视器内外研发机构及芯片制造商推出倍行+倍场即100Hz监视器逐行的技术和芯片，此外，要实现100Hz监视器逐行显示时监视器，显像管偏转线圈所承受的行频将达到62500Hz的驱动频率，这一高行频的显像监视器管目前的技术也难于制造出来（显示器监视器使用的显示管除外），因此可以断定的是目前市场上标称100Hz的监视器只能是100Hz隔行扫描监视器。

100Hz隔行扫描技术在前几年的电视机监视器(監視カメラメーカー)市场曾经风靡一时，其代表性芯片方案如飞利浦的MK-9倍频处理模块、东芝公司的数码100模块等。但是随着美国像素科技和泰鼎公司的等倍（变）频60Hz（75Hz）逐行处理模块的出现。100Hz隔行扫描技术已逐步被淘汰。100Hz隔行扫描监视器技与50Hz隔行扫描监视器技术同样存在行间闪烁、视在爬行、行蠕动、图像粗糙和边缘锯齿等现象监视器。而60Hz及75Hz逐行扫描监视器则由于采用了高帧和逐行技术而较为理想的消除了上述100Hz扫描存在的缺陷，因而100Hz隔行技术监视器已基本上被60Hz或75Hz逐行技术所取代。

四、监视器为什么较易受磁化？如果监视器被磁化应如何处理？

地磁场和监视器(防犯カメラ)显像管周边的带磁物质，如金属机柜的漏磁等均会使电子枪电子束产生附加偏转，影响监视器色纯度和电子枪R、G、B三叔电子束的运动轨迹监视器精度。另外，彩色显像管内部金属阴罩板及其支架以外部的防爆环等金属部件，在彩色监视器移动时将改变与地磁场的取向，地磁场间磁化监视器这些部件，直接或间接地影响显像管的色纯度和会聚，在屏幕上将会造成某一局部的偏色。故此建议监视器摆放是尽可能南北摆放（屏幕垂直南北向）且远离磁性物体，尽可能减弱地磁场的影响。

监视器中设有自动消磁电路，监视器在每次开机使用时可以消除通常情况下CRT监视器内部金属部件被外来监视器磁场磁化的影响。

如果监视器(監視カメラ)被磁化（表现为色纯不良）现象较轻微的，多次开关机即可使被磁化的金属部件消磁；如果磁化严重监视器即使多次开关机仍色纯不良的，则只好使用外部消磁的方法了。

五、CRT监视器与LED监视器在性能上有什么区别？CRT监视器会否被LCD监视器所取代？

使用阴极射线显像管（CRT）的彩色监视器和使用液晶显示屏（LCD）的彩色监视器在图像重现原理上是由区别的，前者采用磁偏转驱动实现行场扫描监视器的方式（也称模拟驱动方式），而后者采用点阵驱动的方式（也称数字驱动方式）。因而前者往往使用电视线来定义其清晰度，而后者则通过像素数来定义其分辨率。CRT监视器的清晰度主要有监视器的通道带宽和显像管的点距和会聚误差决定，而后者则由所使用LCD屏的像素数决定。CRT监视器(監視カメラメーカー)具有价格低廉、亮度高、视角宽、使用寿命较高的优点，而LCD监视器则有体积小（平板形）、重量轻、图像无闪动无监视器辐射的优点，但是LCD监视器的主要缺点是造价高、视角窄（侧面观看时图像变暗、彩色飘移甚者出现反色）、使用监视器寿命短（通常LCD屏幕在烧机5000小时之后其亮度下降为正常亮度的60%以下，但CRT的平均寿命可达3万小时以上）等缺点。应该肯定的是：价格、视角和监视器使用寿命是影响LCD监视器普及的三大瓶颈。当然，LCD作为平板显示器监视器件的一项最为成熟的前沿产品，已越来越受到国内外有关厂家的重视，其技术正在不断地进步。目前新型采用面内切换技术的薄膜品体（TFT）工艺的LCD屏的水平视角已可达到160°、垂直视角已可达到140°；与此同时，LCD屏监视器的价格将随着产品的逐步普及和产量的逐步上升而逐渐下降；LCD的使用寿命也将随着LCD背光源及液晶材料技术的不断进步而提高。因此无可置疑的监视器是若干年后（可能是5年或10年之后）LCD监视器完全有可能取代CRT监视器成为监视器市场的主流产品。

六、监视器(防犯カメラ)作为矩阵控制系统的监视器终端时，为什么在矩阵控制器监视器切换图像是会出现一段时间的不同步现象？

在监控监视器系统中，每路前端设备（如摄像机）等输出的图像信号中的场同步信号如果存在相位差，则矩阵控制器监视器切换各路图像信号时，监视器便会出现一段时间的不同步现象，相位差越大，不同步的时间就越长。因此建议在构建监控系统监视器时，应尽量选用带有外同步监视器输入的前端设备，并且所有的前端设备均使用外同步方式，即各路图像监视器信号的同步都受同一同步信号控制，促使监视器屏幕显示同步。

七、在使用监视器(監視カメラ)观察图像时，为什么有时会出现图像扭曲、变形失真、行场不同步甚至无输入信号的故障、现象？

1、监视器(監視カメラメーカー)的行业标准规定，专业监视器的输入信号幅度为1Vp-P±3dB（约0.7Vp-P—1.4Vp-p），输入阻抗为75欧姆。因此，如果输入信号由于线缆衰减、阻抗不匹配或传输电缆的BNC头制作不规范等原因，造成输入信号幅度远低于0.7p-p；或者由监视器于摄像机的输出不规范或接入了某些不监视器规范的接入设备（如分配器、放大器等）导致输入信号幅度远大于1.4Vp-p时，均有可能造成图像失真、行场不同步等现象。

乔汨

Wed, 03 Sep 2008 02:52:15 +0100

“两位请跟我来。”在停车场把车子停好后，浅野女士带着琉璃跟乔汨往那幢公寓走去。

    “这幢楼是在好几年前盖的，使用的仍然是当年的那套指纹识别门禁系统。如果要进去的话，需要用这张磁卡在这里刷一下，之后等这里变亮的时候，再将食指放在上面识别一下。如果没什么问题的话，大门就会开启。

    最近有部分住户反映这种指纹识别系统有些落后了，应该加装更为先进的视网膜跟声纹混合的门禁系统，我也很赞成这个方案。不过由于需要跟物管公司进行协商，因此暂时还无法立刻进行改装。回头我会眷为两位申请新的磁卡，到时再请两位把指纹复制一份给我。”浅野女士一边作着开门示范一边向琉璃详细地讲解着。

    在往里面走的时候，琉璃对浅野女士问道：“浅野小姐，请问丽娜小姐是一直住在这里的吗？”

    “是的，自从她在半年前正式加入我们公司后，按照合约，她可以免费住在公司为她提供的公寓里。除了丽娜以外，在这幢公寓里还住着其他几位已经加入我们公司的演艺人员。”

    听完她的回答后，琉璃没有再问什么，安静地跟着浅野女士走进了电梯。

    直到目前为止，乔汨虽然不知道这次委托的具体内容是什么，不过通过这两位女性的对话，多少猜到了几分。

    浅野女士带他们来到位于七楼靠右边的一间公寓门前停了下来。

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